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Tag: Darm

Darmgesundheit

Darmgesundheit

Der gesunde Darm – Wurzel Ihrer Gesundheit Anzeichen, dass Du dich um deinen Darm kümmern musst: Übeltäter solcher Beschwerden ist oft unser Darm – mit knapp 400 m2 das größte Organ im Körper und verantwortlich für unser Immunsystem.Wenn man weiß, dass der überwiegende Teil unserer Immunzellen (ca. 80%) im Darm sitzt, ist es nur logisch, warum z.B. Allergien (eine überschießende Reaktion des Immunsystems auf bestimmte Substanzen, wie z.B. Lebensmittel, Tierhaare, Pollen, Schimmelpilze, Hausstaub, Medikamente) vermehrt dann entstehen, wenn das Mikrobiom…

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Vitamin D Mangel

Vitamin D Mangel

Vitamin D Die Bedeutung von Vitamin D ist seit geraumer Zeit ein wichtiges Thema nicht nur im Zusammenhang mit Knochenfestigkeit geworden. Vitamine definiert man als organische Stoffe, die der Körper in geringen Mengen benötigt, aber selbst nicht herstellen kann. Wie wir heute wissen, ist Vitamin D eigentlich kein Vitamin, sondern ein HORMON, welches der Körper mit Hilfe von Sonnenlicht (UVB-Strahlung) in der Haut selbst herstellen kann. Untersuchungen gehen davon aus, dass 70-90% der Bevölkerung zumindest im Winter einen Vitamin D…

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