Ernährungstherapie
„Du bist, was du isst“ (Zitat des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach 1850). Kaum ein anderer Satz bringt die Bedeutung der Ernährung auf unsere Identität so zum Ausdruck. Eine gesunde Ernährung verhilft zur Verbesserung und Erhaltung der allgemeinen Gesundheit. Sie liefert dem Körper bestenfalls ausreichend Mineralien, Mikro- und Makro-Nährstoffe, Flüssigkeit und Kalorien. Gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung fördert Wohlbefinden, Gesundheit und Leistung. Nutzen Sie die angebotene Vielfalt und essen sie abwechslungsreich. Bevorzugen Sie frische pflanzliche Lebensmittel, die möglichst wenig verarbeitet wurden….